এই প্রাদুর্ভাবের উপর WHO (WORLD HEALTH ORGAINZATION) ক্রমাগত নজরদারি করছে এবং সাড়া দিচ্ছে। কভিড -১৯, এটি কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে এবং কীভাবে এটি বিশ্বব্যাপী মানুষকে প্রভাবিত করছে সে সম্পর্কে আরও জানা হিসাবে এই প্রশ্নোত্তরটি আপডেট করা হবে। আরও তথ্যের জন্য, WHO করোনভাইরাস পৃষ্ঠায় নিয়মিত ফিরে যান
check >>>> https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
করোনভাইরাস কী?
করোনাভাইরাস ভাইরাসগুলির একটি বৃহত পরিবার যা প্রাণী বা মানুষের মধ্যে অসুস্থতার কারণ হতে পারে। মানুষের মধ্যে, বেশ কয়েকটি করোনভাইরাসগুলি সাধারণ শৈত্য থেকে মধ্য প্রাচ্যের রেসপিরেটরি সিন্ড্রোম (MERS) এবং গুরুতর তীব্র শ্বাসতন্ত্র সিন্ড্রোম (SARS) এর মতো আরও মারাত্মক রোগ থেকে শুরু করে শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ ঘটায় বলে জানা যায়। সর্বাধিক সন্ধান পাওয়া করোনাভাইরাস করোনভাইরাস রোগ সিওভিড -১৯ এর কারণ।
কভিড -19 কী?(COVID-19)
কোভিড -19 হ'ল সর্বাধিক সন্ধান পাওয়া করোনভাইরাস দ্বারা সংক্রামক রোগ। এই নতুন ভাইরাস এবং রোগটি 2019 সালের ডিসেম্বরে চীনের উহান শহরে প্রাদুর্ভাব শুরু হওয়ার আগেই অজানা ছিল।
COVID-19 এর লক্ষণ গুলি কী কী?
COVID-19 এর সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ গুলি হ'ল জ্বর, ক্লান্তি এবং শুকনো কাশি। কিছু রোগী ব্যথা এবং ব্যথা, অনুনাসিক ভিড়, সর্দি নাক, গলা ব্যথা বা ডায়রিয়া হতে পারে। এই লক্ষণ গুলি সাধারণত হালকা হয় এবং ধীরে ধীরে শুরু হয়। কিছু লোক সংক্রামিত হয় তবে কোনও লক্ষণ বিকাশ করে না এবং অসুস্থ বোধ করে না। বেশিরভাগ লোক (প্রায় 80%) বিশেষ চিকিত়্সা প্রয়োজন ছাড়াই রোগ থেকে সেরে ওঠে। COVID-19 প্রাপ্ত প্রতি 6 জনের মধ্যে 1 জন গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা বোধ করে। বয়স্ক ব্যক্তিরা এবং উচ্চ রক্ত চাপ, হার্টের সমস্যা বা ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত চিকিত়্সা সমস্যা গুরুতর অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। জ্বর, কাশি এবং শ্বাস নিতে সমস্যা যুক্ত ব্যক্তি দের চিকিত়্সা পরামর্শ নেওয়া উচিত।
COVID-19 কতভাবে ছড়ায়?
লোকেরা ভাইরাসযুক্ত অন্য দের কাছ থেকে COVID-19 ধরতে পারে। নাক বা মুখ থেকে ছোট ফোঁটাগুলির মাধ্যম এই রোগটি ব্যক্তি থেকে শুরু করে ছড়িয়ে যেতে পারে যা COVID-19 আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি বা শ্বাস-প্রশ্বাস ছাড়লে ছড়িয়ে পড়ে। এই ফোঁটা গুলি ব্যক্তিটির চারপাশে বস্তু এবং পৃষ্ঠের উপর অবতরণ করে। অন্যান্য ব্যক্তিরা এই বিষয় গুলি বা পৃষ্ঠগুলিকে স্পর্শ করে, তারপরে তাদের চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করে COVID-19 টি ধরেন। লোকেরা COVID-19 আক্রান্ত ব্যক্তির কাছ থেকে ফোঁটা ফোঁটায় শ্বাস ফেললে COVID-19ও ধরতে পারে যিনি কাশি খেয়ে বা ফোঁটা ফোঁটা ছাড়েন। এজন্য অসুস্থ ব্যক্তির থেকে 1 মিটার (3 ফুট) বেশি দূরে থাকা গুরুত্বপূর্ণ is
ডাব্লুএইচও, কোভিড -১৯ কীভাবে ছড়িয়েছে সে সম্পর্কে চলমান গবেষণাটি মূল্যায়ন করছে এবং আপডেট হওয়া ফলাফলগুলি ভাগ করে চালিয়ে যাবে।
নিজেকে রক্ষা করতে এবং রোগের বিস্তার রোধ করতে আমি কী করতে পারি?
*প্রত্যেকের জন্য সুরক্ষা ব্যবস্থা *
COVID-19 প্রাদুর্ভাবের সর্বশেষ তথ্য সম্পর্কে সচেতন থাকুন, WHO ওয়েবসাইটে এবং আপনার জাতীয় এবং স্থানীয় জন স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের মাধ্যমে উপলব্ধ। বিশ্ব জুড়ে অনেক দেশ COVID-19 এর কেস দেখেছিল এবং বেশিরভাগই এর প্রাদুর্ভাব দেখেছিল। চীন এবং অন্যান্য কয়েকটি দেশের কর্তৃপক্ষ গুলি তাদের প্রাদুর্ভাব গুলি ধীরগতিতে বা বন্ধ করতে সফল হয়েছে। যাইহোক, পরিস্থিতিটি অনাকাঙ্ক্ষিত তাই সর্বশেষ খবরের জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করুন।
আপনি কিছু সাধারণ সতর্কতা অবলম্বন করে সংক্রামিত হওয়া বা COVID-19 ছড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারেন:
*** অ্যালকোহল ভিত্তিক হাত ঘষে আপনার হাত নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন বা সাবান এবং জলে ধুয়ে ফেলুন।
কেন? সাবান ও জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া বা অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত ঘষা ব্যবহার আপনার হাতের ভাইরাসকে মেরে ফেলে।
*****নিজের এবং কাশি বা হাঁচি হয় এমন কারও মধ্যে কমপক্ষে 1 মিটার (3 ফুট) দূরত্ব বজায় রাখুন।
কেন? যখন কেউ কাশি বা হাঁচি দেয় তখন তারা তাদের নাক বা মুখ থেকে ছোট তরল ফোঁটা স্প্রে করে যার মধ্যে ভাইরাস থাকতে পারে। যদি আপনি খুব কাছাকাছি থাকেন, তবে কাশি ব্যক্তির যদি এই রোগ হয় তবে আপনি সিভিভিড -১৯ ভাইরাস সহ ফোঁটাগুলিতে শ্বাস নিতে পারেন।
*****চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
কেন? হাতগুলি অনেকগুলি পৃষ্ঠকে স্পর্শ করে এবং ভাইরাস তুলতে পারে। দূষিত হয়ে গেলে, হাতগুলি আপনার চোখ, নাক বা মুখে ভাইরাস স্থানান্তর করতে পারে। সেখান থেকে ভাইরাসটি আপনার দেহে প্রবেশ করতে পারে এবং আপনাকে অসুস্থ করতে পারে।
****নিশ্চিত হোন যে আপনি এবং আপনার চারপাশের লোকেরা ভাল শ্বাস প্রশ্বাসের হাইজিন অনুসরণ করেন। এর অর্থ আপনি যখন কাশি বা হাঁচি পান তখন আপনার বাঁকানো কনুই বা টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ এবং নাকটি পর্দা রাখুন। তারপরে অবিলম্বে ব্যবহৃত টিস্যুগুলি নিষ্পত্তি করুন।
ফোঁটা ভাইরাস ছড়ায়। ভাল শ্বাস প্রশ্বাসের হাইজিন অনুসরণ করে আপনি আপনার চারপাশের লোকজনকে যেমন ঠান্ডা, ফ্লু এবং COVID-19 এর ভাইরাস থেকে রক্ষা করেন।
****আপনি অসুস্থ বোধ করলে বাড়িতেই থাকুন। আপনার যদি জ্বর, কাশি এবং শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে চিকিত্সার পরামর্শ নিন এবং আগে থেকেই কল করুন। আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
কেন? জাতীয় ও স্থানীয় কর্তৃপক্ষের কাছে আপনার অঞ্চলের পরিস্থিতি সম্পর্কে সর্বাধিক যুগোপযোগী তথ্য থাকবে। আগে থেকে কল করা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে দ্রুত আপনাকে সঠিক স্বাস্থ্য সুবিধার দিকে পরিচালিত করার অনুমতি দেবে। এটি আপনাকে রক্ষা করবে এবং ভাইরাস এবং অন্যান্য সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে সহায়তা করবে।
******সর্বশেষতম COVID-19 হটস্পটগুলিতে আপডেট করুন (শহর বা স্থানীয় অঞ্চল যেখানে COVID-19 ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে)। যদি সম্ভব হয় তবে জায়গাগুলি ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন - বিশেষত আপনি যদি বয়স্ক ব্যক্তি হন বা ডায়াবেটিস, হার্ট বা ফুসফুসের রোগ থাকে।
কেন? এই অঞ্চলের একটিতে আপনার কাছে COVID-19 ধরার সম্ভাবনা বেশি।
যেসব ব্যক্তি COVID-19 ছড়িয়ে পড়ছে সেখানে সম্প্রতি বা গত 14 দিন পরিদর্শন করেছেন এমন ব্যক্তিদের সুরক্ষা ব্যবস্থা
****উপরে বর্ণিত গাইডেন্স অনুসরণ করুন (প্রত্যেকের জন্য সুরক্ষা ব্যবস্থা)
*****আপনি অসুস্থ বোধ শুরু করলে এমনকি মাথাব্যথা, নিম্ন গ্রেড জ্বর (37.3 সেন্টিগ্রেড বা তার বেশি) এবং হালকা নাক দিয়ে নাকের মতো হালকা লক্ষণ থাকলেও ঘরে বসে স্ব-বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ুন। যদি কেউ আপনার সরবরাহ সরবরাহ করে বা বাইরে চলে আসে, যেমন আপনার প্রয়োজনীয়তা থাকে is খাদ্য কিনতে, তারপরে অন্য লোকদের সংক্রমণ এড়াতে একটি মুখোশ পরুন।
কেন? অন্যের সাথে যোগাযোগ এড়ানো এবং চিকিত্সা সুবিধাগুলি পরিদর্শন করা এই সুবিধাগুলি আরও কার্যকরভাবে পরিচালিত করতে এবং আপনাকে এবং অন্যদেরকে সম্ভাব্য COVID-19 এবং অন্যান্য ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।
****যদি আপনার জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট হয় তবে অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন কারণ এটি শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ বা অন্যান্য গুরুতর অবস্থার কারণে হতে পারে। আগে থেকেই কল করুন এবং আপনার সরবরাহকারীর সাথে সাম্প্রতিক যাতায়াত বা যাত্রীদের সাথে যোগাযোগের কথা বলুন।
কেন? আগে থেকে কল করা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে দ্রুত আপনাকে সঠিক স্বাস্থ্য সুবিধার দিকে পরিচালিত করার অনুমতি দেবে। এটি COVID-19 এবং অন্যান্য ভাইরাসগুলির সম্ভাব্য বিস্তার রোধ করতেও সহায়তা করবে।
আমি কীভাবে বুঝব আমার কভিড -১৯ হয়েছে?
ঝুঁকি নির্ভর করে আপনি কোথায় আছেন - এবং আরও সুনির্দিষ্ট ভাবে, সেখানে কোনও কভিড -১৯ প্রাদুর্ভাব প্রকাশিত হচ্ছে কিনা।
বেশিরভাগ লোকেশনের বেশিরভাগ লোকের জন্য COVID-19 ধরার ঝুঁকি এখনও কম। তবে, বিশ্ব জুড়ে এখন এমন জায়গা গুলি রয়েছে (শহর বা অঞ্চল) যেখানে এই রোগ ছড়াচ্ছে। বসবাস কারী বা দর্শনার্থী দের ক্ষেত্রে এই অঞ্চলগুলিতে COVID-19 ধরা পড়ার ঝুঁকি বেশি। COVID-19-এর একটি নতুন কেস সনাক্ত হওয়ার সময় সরকার এবং স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ গুলি তীব্র পদক্ষেপ নিচ্ছে। ভ্রমণ, চলাচল বা বড় সমাবেশ স্থানীয় যে কোনও বিধিনিষেধ মেনে চলার বিষয়ে নিশ্চিত হন। রোগ নিয়ন্ত্রণের প্রচেষ্টার সাথে সহযোগিতা করা আপনার COVID-19 কে ধরা বা ছড়িয়ে দেওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করবে।
কভিড -১৯ প্রাদুর্ভাব গুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে এবং সংক্রমণ বন্ধ হতে পারে, যেমন চীন এবং অন্যান্য কয়েকটি দেশে প্রদর্শিত হয়েছে। দুর্ভাগ্য ক্রমে, নতুন প্রাদুর্ভাব গুলি দ্রুত উত্থিত হতে পারে। আপনি যে অবস্থাতে চলেছেন বা কোথায় যেতে চান সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্ব পূর্ণ। ডাব্লুএইচও বিশ্বব্যাপী COVID-19 পরিস্থিতি সম্পর্কে প্রতিদিনের আপডেট প্রকাশ করে।
আপনি এগুলি https://www.Wo.int/emersncy/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/ এ দেখতে পারেন
আমি কভিড -১৯ নিয়ে কি চিন্তা করব?
COVID-19 সংক্রমণের কারণে অসুস্থতা সাধারণত হালকা হয়, বিশেষত বাচ্চাদের এবং অল্প বয়স্কদের ক্ষেত্রে। তবে এটি মারাত্মক অসুস্থতার কারণ হতে পারে: এটি ধরা পড়ে এমন প্রতি 5 জনের মধ্যে 1 জনকে হাসপাতালের যত্নের প্রয়োজন হয়। COVID-19 প্রাদুর্ভাব কীভাবে তাদের এবং তাদের প্রিয়জনকে প্রভাবিত করবে তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া খুব স্বাভাবিক।
আমরা আমাদের, আমাদের প্রিয়জন এবং আমাদের সম্প্রদায়গুলিকে সুরক্ষিত করতে আমাদের উদ্বেগকে কর্মে রূপান্তর করতে পারি। এই ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে প্রথম এবং সর্বাগ্রে হ'ল নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে হাত ধোওয়া এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ভাল স্বাস্থ্য। দ্বিতীয়ত, ভ্রমণ, চলাচল এবং সমাবেশে যে কোনও বিধিনিষেধ আরোপ করা সহ স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের পরামর্শ অবহিত রাখুন এবং অনুসরণ করুন।
কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন সে সম্পর্কে আরও জানুন https://www.Wo.int/emersncy/Liveases/novel-coronavirus-2019/advice-for- প্রজাতন্ত্রে
গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকিতে কে?
যদিও আমরা এখনও শিখছি যে COVID-2019 মানুষ কীভাবে প্রভাবিত করে, প্রবীণ ব্যক্তি এবং প্রাক-বিদ্যমান চিকিত্সা শর্তাবলী (যেমন উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ফুসফুসের রোগ, ক্যান্সার বা ডায়াবেটিস) সহ অন্যান্য ব্যক্তিরা অন্যদের তুলনায় প্রায়শই গুরুতর অসুস্থতা দেখা দেয়।
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি COVID-19 প্রতিরোধ বা চিকিত্সার ক্ষেত্রে কার্যকর?
না। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে না, তারা কেবল ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য কাজ করে। COVID-19 একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট, তাই অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি COVID-19 এর প্রতিরোধ বা চিকিত্সার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। এগুলি কেবল ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য চিকিত্সক দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করা উচিত।
এমন কোন ওষুধ বা থেরাপি রয়েছে যা COVID-19 প্রতিরোধ বা নিরাময় করতে পারে?
যদিও কিছু পশ্চিমা, traditionalতিহ্যবাহী বা ঘরোয়া প্রতিকারগুলি স্বাচ্ছন্দ্য সরবরাহ করতে পারে এবং কোভিড -১৯ এর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে, বর্তমান medicineষধটি এই রোগ প্রতিরোধ বা নিরাময় করতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই। ডাব্লুএইচএইচওআইডি -19-র প্রতিরোধ বা নিরাময়ের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক সহ কোনও ওষুধের সাথে স্ব-ওষুধের পরামর্শ দেয় না। তবে, বেশ কয়েকটি চলমান ক্লিনিকাল ট্রায়াল রয়েছে যার মধ্যে পশ্চিমা এবং traditionalতিহ্যবাহী উভয় ওষুধ রয়েছে। ডাব্লুএইচও ক্লিনিকাল ফলাফলগুলি পাওয়া মাত্রই আপডেট তথ্য সরবরাহ করা চালিয়ে যাবে।
COVID-19 এর জন্য কোনও ভ্যাকসিন, ড্রাগ বা চিকিত্সা নেই?
এখনো পর্যন্ত না. আজ অবধি, COVID-2019 প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য কোনও ভ্যাকসিন এবং নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই। তবে, ক্ষতিগ্রস্থদের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিদের হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত। বেশিরভাগ রোগী সহায়তার যত্নের জন্য পুনরুদ্ধার করেন।
সম্ভাব্য ভ্যাকসিনগুলি এবং কিছু নির্দিষ্ট ড্রাগ চিকিত্সা তদন্তাধীন রয়েছে। ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মাধ্যমে তাদের পরীক্ষা করা হচ্ছে। ডাব্লুএইচও, কোভিড -১৯ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ভ্যাকসিন এবং ওষুধ বিকাশের প্রচেষ্টা সমন্বয় করছে।
COVID-19 এর থেকে নিজেকে এবং অন্যদের রক্ষার সর্বাধিক কার্যকর উপায় হ'ল ঘন ঘন আপনার হাত পরিষ্কার করা, আপনার কাশিটি কনুই বা টিস্যুর বাঁকে coverেকে রাখা এবং কাশি বা যারা থেকে কমপক্ষে 1 মিটার (3 ফুট) দূরত্ব বজায় রাখা বা হাঁচি। (নতুন করোনভাইরাস বিরুদ্ধে প্রাথমিক সুরক্ষা ব্যবস্থা দেখুন)।
COVID-19 কি SARS এর মতো ?
না। ভাইরাস যার ফলে কোভিড -১৯ হয় এবং 2003 সালে গুরুতর তীব্র শ্বসন সিন্ড্রোমের (এসএআরএস) প্রাদুর্ভাব ঘটায় এমন একটি ভাইরাস জিনগতভাবে একে অপরের সাথে সম্পর্কিত, তবে তারা যে রোগগুলি সৃষ্টি করেন তা একেবারেই আলাদা।
এসএআরএস কোভিড -১৯ এর চেয়ে বেশি মারাত্মক তবে সংক্রামক খুব কম ছিল। ২০০৩ সাল থেকে সারা বিশ্বে কোথাও এসএআরএসের প্রাদুর্ভাব ঘটেনি।
নিজেকে বাঁচানোর জন্য কি আমার মুখোশ পরানো উচিত?
আপনি যদি COVID-19 উপসর্গগুলি (বিশেষত কাশি) নিয়ে অসুস্থ হন বা যার কাছে কভিড -19 আছে তার দেখাশোনা করা কেবলমাত্র একটি মুখোশ পরুন। ডিসপোজেবল ফেস মাস্ক কেবল একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি অসুস্থ না হন বা অসুস্থ ব্যক্তির দেখাশোনা করেন তবে আপনি একটি মুখোশ নষ্ট করছেন। বিশ্বব্যাপী মুখোশগুলির ঘাটতি রয়েছে, তাই ডাব্লুএইচও জনগণকে বুদ্ধিমানের সাথে মুখোশ ব্যবহার করার জন্য অনুরোধ করে।
WHO মূল্যবান সম্পদের অপ্রয়োজনীয় অপচয় এবং মুখোশের অপব্যবহার এড়াতে চিকিত্সার মুখোশগুলির যৌক্তিক ব্যবহারের পরামর্শ দেয় (মুখোশ ব্যবহারের পরামর্শ দেখুন)।
COVID-19 এর থেকে নিজেকে এবং অন্যদের রক্ষার সর্বাধিক কার্যকর উপায় হ'ল ঘন ঘন আপনার হাত পরিষ্কার করা, আপনার কাশিটি কনুই বা টিস্যুর বাঁকে coverাকানো এবং কাশি বা হাঁচি করা লোকদের থেকে কমপক্ষে 1 মিটার (3 ফুট) দূরত্ব বজায় রাখা । আরও তথ্যের জন্য নতুন করোনভাইরাস বিরুদ্ধে প্রাথমিক সুরক্ষা ব্যবস্থা দেখুন।
কীভাবে মুখোশটি লাগাতে, ব্যবহার করতে, বন্ধ এবং নিষ্পত্তি করতে হয়?
মনে রাখবেন, মুখোশটি কেবল স্বাস্থ্যকর্মী, যত্ন নেওয়া এবং শ্বাসকষ্টের লক্ষণযুক্ত ব্যক্তি যেমন জ্বর এবং কাশি দ্বারা ব্যবহার করা উচিত।
মুখোশ স্পর্শ করার আগে, অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত ঘষা বা সাবান এবং জল দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন
মুখোশটি নিন এবং অশ্রু বা গর্তের জন্য এটি পরীক্ষা করুন।
ওরিয়েন্ট কোন দিকে শীর্ষ দিক (যেখানে ধাতব স্ট্রিপটি রয়েছে)।
বাহ্যিক দিকে মুখোশের মুখের সঠিক দিকটি নিশ্চিত করুন (রঙিন দিক)।
আপনার মুখোশটি মাস্ক রাখুন। ধাতু ফালা বা মুখোশের শক্ত প্রান্তটি চিমটি করুন যাতে এটি আপনার নাকের আকারে moldালাই।
মুখোশের নীচে টানুন যাতে এটি আপনার মুখ এবং আপনার চিবুকটি chেকে রাখে।
ব্যবহারের পরে, মুখোশটি খুলে ফেলুন; মুখোশের সম্ভাব্য দূষিত পৃষ্ঠগুলিকে স্পর্শ এড়াতে আপনার মুখ এবং কাপড় থেকে মুখোশ দূরে রাখার সময় কানের পিছন থেকে ইলাস্টিক লুপগুলি সরিয়ে ফেলুন।
ব্যবহারের পরে অবিলম্বে একটি বদ্ধ বিনে মুখোশটি ফেলে দিন।
মুখোশ ছোঁয়া বা ছাড়ার পরে হাতের স্বাস্থ্যকরতা সম্পাদন করুন - অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত ঘষা ব্যবহার করুন বা যদি দৃশ্যমানভাবে ময়লা থাকে তবে সাবান এবং জলে হাত ধুয়ে নিন।
COVID-19 -র জন্য ইনকিউবেশন সময়টি কত দিন?
"ইনকিউবেশন পিরিয়ড" মানে ভাইরাস ধরা এবং রোগের লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার মধ্যে সময়। COVID-19 -র জন্য আক্রান্ত হওয়ার সময়কালের বেশিরভাগ অনুমান 1-14 দিন থেকে সর্বাধিক সাধারণত পাঁচ দিনের মধ্যে হয় range আরও ডেটা উপলব্ধ হওয়ার সাথে সাথে এই অনুমানগুলি আপডেট করা হবে।
মানুষ কি কোনও প্রাণীর উত্স থেকে COVID-19 এ সংক্রামিত হতে পারে?
করোনাভাইরাসগুলি ভাইরাসের একটি বৃহত পরিবার যা প্রাণীদের মধ্যে প্রচলিত। মাঝে মাঝে লোকেরা এই ভাইরাসগুলিতে সংক্রামিত হয় যা পরে অন্য লোকেদের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে। উদাহরণস্বরূপ, SARS-CoV সিভেট বিড়ালগুলির সাথে সম্পর্কিত ছিল এবং MERS-CoV ড্রোমডারি উট দ্বারা সংক্রমণিত হয়েছিল। COVID-19 এর সম্ভাব্য প্রাণী উত্স এখনও নিশ্চিত করা যায়নি।
নিজেকে রক্ষার জন্য, যেমন লাইভ পশুর বাজারগুলিতে যাওয়ার সময়, প্রাণী এবং পশুর সংস্পর্শে পৃষ্ঠের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ান। সর্বদা ভাল খাদ্য সুরক্ষা অনুশীলন নিশ্চিত করুন। রান্না না করা খাবারগুলি দূষিত করতে এবং কাঁচা বা কচি রান্না করা প্রাণীর পণ্য এড়াতে যত্নের সাথে কাঁচা মাংস, দুধ বা প্রাণীর অঙ্গগুলি যত্ন সহকারে পরিচালনা করুন।
আমি কি আমার পোষা প্রাণী থেকে COVID-19 ধরতে পারি?
আজ পর্যন্ত হংকংয়ে একটি কুকুর সংক্রামিত হওয়ার একটি উদাহরণ পাওয়া গেছে, এমন কোনও প্রমাণ নেই যে কুকুর, বিড়াল বা কোনও পোষা প্রাণী COVID-19 সংক্রমণ করতে পারে। COVID-19 মূলত উত্পাদিত ফোঁটাগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে যখন কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি কাশি করে, হাঁচি দেয় বা কথা বলে। নিজেকে রক্ষা করতে, আপনার হাত ঘন এবং ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
ডাব্লুএইচও এই এবং অন্যান্য COVID-19 বিষয় সম্পর্কে সর্বশেষ গবেষণা নিরীক্ষণ অব্যাহত রেখেছে এবং নতুন অনুসন্ধানগুলি উপলব্ধ হওয়ার সাথে সাথে আপডেট হবে।
আর কতক্ষণ এই ভাইরাস সারফেসে বেঁচে থাকে?
এটি নিশ্চিত নয় যে সিওভিড -19-এর কারণী ভাইরাস কতক্ষণ পৃষ্ঠে বেঁচে থাকে, তবে এটি অন্য করোন ভাইরাসগুলির মতো আচরণ করে বলে মনে হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে করোনভাইরাসগুলি (সিওভিড -১৯ ভাইরাস সম্পর্কিত প্রাথমিক তথ্য সহ) কয়েক ঘন্টা বা বেশ কয়েক দিন পর্যন্ত পৃষ্ঠের উপর স্থির থাকতে পারে। এটি বিভিন্ন অবস্থার অধীনে পৃথক হতে পারে (উদাঃ পৃষ্ঠের ধরণ, তাপমাত্রা বা পরিবেশের আর্দ্রতা)।
আপনি যদি ভাবেন যে কোনও পৃষ্ঠ কোনও সংক্রামিত হতে পারে তবে ভাইরাসটি মেরে ফেলার জন্য এবং নিজেকে এবং অন্যদের সুরক্ষার জন্য সাধারণ জীবাণুনাশক দিয়ে এটি পরিষ্কার করুন। অ্যালকোহল ভিত্তিক হাত ঘষা দিয়ে আপনার হাত পরিষ্কার করুন বা সাবান এবং জলে ধুয়ে ফেলুন। আপনার চোখ, মুখ বা নাক স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
COVID-19 রিপোর্ট করা হয়েছে এমন কোনও অঞ্চল থেকে কোনও প্যাকেজ পাওয়া নিরাপদ?
হ্যাঁ. কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি বাণিজ্যিক পণ্যগুলিকে দূষিত করার সম্ভাবনা কম এবং কোনও প্যাকেজ যে স্থানান্তরিত, ভ্রমণ এবং বিভিন্ন অবস্থার ও তাপমাত্রার সংস্পর্শে এসেছিল তা থেকে সিওভিড -১৯-এর কারণ ভাইরাস সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকিও কম থাকে।
আমার কিছু করা উচিত নয়?
নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি COVID-2019 এর বিরুদ্ধে কার্যকর নয় এবং ক্ষতিকারক হতে পারে:
ধূমপান
একাধিক মুখোশ পরা
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ (প্রশ্ন 10 দেখুন "কোওড -19-কে প্রতিরোধ বা নিরাময় করতে পারে এমন কোনও medicinesষধ কি আছে?")
যে কোনও ক্ষেত্রে, যদি আপনার জ্বর, কাশি এবং শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে আরও গুরুতর সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা যত্ন নেওয়া এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে আপনার সাম্প্রতিক ভ্রমণ ইতিহাস ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
সেনাবাহিনীর ২টি কোয়ারেন্টাইন ক্যাম্পের নাম্বার -
১। আশকোনা : ০১৭৬৯০১৩৪২০, ০১৭৬৯০১৩৩৫০
২। উত্তরা দিয়াবাড়ি: ০১৭৬৯০১৩০৯০, ০১৭৬৯০১৩০৬২
..
শেয়ার করার জন্য বিনীত অনুরোধ করছি । মানুষের উপকারে আসবে ।
করোনায় সবাই ভয় পাচ্ছে।
আপনার ভয়ে আতংকে কান্না পাচ্ছে? হাত পা কাঁপছে, খারাপ লাগছে? আমরা আছি পাশে। এখানে ডক্টর আছে আপনার কথা শুনতে, সাহস দিতে।
নির্দ্বিধায় ফোন করুন। ২৪ ঘন্টা ননস্টপ সার্ভিস দিতে পাশে আছে নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটি পাবলিক হেলথ ডিপার্টমেন্ট। আমাদের ২৪/৭ হেলথ সার্ভিসের সাথে থাকুন।
আমরা এই মুহুর্ত থেকে আমাদের হটলাইন নাম্বার গুলো ওপেন করে দিলাম।
২৪ ঘন্টা সার্ভিস -
1. Dr. Rehan Akhter
Contact:01687670413
2.Dr.Nazir Shah
Contact: 01303316018
3. Dr.Niloy Prosad
Contact: 01718452558
4.Md.Asaduzzaman Shuvo
Contact :01301880283
5.Dr. Mahbubur Rahman Rajib
Contact : 01533987914
6.Dr.Mohona Khondoker
Contact : 01953513108
7. Dr. Saifa Islam
Contact : 01883-581829
8.Dr. Atiya Rahman
Contact: 01772606470
9.Dr. Priyanka Mondal
Contact :01717020118
10.Dr. Sharmin haque prima.
Contact : 01795233354
11.Dr Shadman Sakib
Contact : 01675843987
12.Olia Mahjabin
Contact : 01796597198
13.Dr.Tanvir Rahman
Contact :01518-615052
14.Dr. Sadia Afrin
Contact: 01534301925
সকাল ৮ টা - রাত ১২ টা সার্ভিস
8 am-12 am
1. Dr. Zaara Rahman
Contact: 01757540162
2.Nawrin Jahan
Contact: 01873147497
3. Dr.Farjana yeasmin
Contact:01929422331
4. Dr. Refat parvez amy
Contact: 01841716131
5. Dr.Nusrat Nueri Raisa
Contact: 01856877748
6. Dr. Subhashree monigram Contact: 01401288202
7.Dr.Nigar sultana
Contact: 01972397197
8.Dr. Nafisa Rahman
Contact: 01627585100
9.Rasma Muzaffar
Contact: 01797287465
10.Dr hima
Contact:01611108566
11.Dr.Mahbub Alam
Contact: 01759800507
12.Dr. Farjana
Contact : 01534991865
#Stay_Home
#Stay_Safe
#We_NSUER_For_People
#Mental_Health_Matters
আপনার প্রয়োজনে তাঁরা আপনার পাশে ২৪ ঘণ্টা
